Wszystko zaczyna się od rąk, zanim nauczymy się mówić.
Jesteśmy dotykani. My, dotykamy.
Nieświadomie, pół- świadomie, rzadko w pełni świadomie.
Uczymy się świata, siebie, Innych przez zmysł dotyku. Potem już tylko powtarzamy wzorce, bez intencji i wglądu.
Czy to jest dotyk, który jest pożądany?
Czy to jest dotyk, który chcę czuć?
Czy to jest dotyk, którym chcę dotykać, siebie, Innego, świata?
Praktykowanie świadomego dotyku to ćwiczenie neurologiczne, które przenosi nas w miejsca świadomego Pozwalania, Otrzymywania, Służenia Innym i Brania.
Tego nie uczymy się w szkole, nawet tej najtrudniejszej – Szkole Życia, powtarzając
ciąg ruchów, często bezwarunkowych.
Zapraszam Cię na wspólne spędzenie czasu, gdzie:
– “obudzisz” swoje ręce do świadomego dotyku
– poznasz teorię Wheel of Consent Betty Martin(Krąg Zgody, Krąg Porozumienia)
– zidentyfikujesz swoje stare wzorce Dawania -Brania, dotyku i bycia dotykanym
– pozwolisz sobie na poćwiczenie nowych wzorców, gdzie będziesz mógł siebie autentycznie wyrazić wobec Innych i Świata
– nauczysz się rozpoznawać granice i intencje w dotyku
Zaznaczam! To tylko wstęp do przygody z oksytocyną, dopaminą i prawdziwie świadomą zmianą ścieżek neurologicznych!
Na warsztacie będziemy siebie dotykać, ale w ramach zasad ustalonych na początku. Nie będzie to dotyk seksualny!
Ty decydujesz – to jest świadoma zgoda i wgląd w swoje potrzeby, jak również bariery.
Napisz, jeśli chcesz zaorganizować warsztat w swoim mieście!
O najbliższych warsztatach będę informować na bieżąco tu lub na swoim profilu
